Benessere

Ci si può motivare da soli?

Ci si può motivare da soli? - Ching & Coaching

La risposta è assolutamente sì: i si può motivare da soli.

Altri vampiri tra noi

Altri vampiri tra noi - Ching & Coaching

Continuiamo a conoscere i vampiri delle emozioni, delle risorse vitali, quelli che sono tra noi.

A cosa serve l'empatia?

A cosa serve l'empatia? - Ching & Coaching

Molti credono che l'empatia serva per "essere più buoni", e chi invoca l'empatia viene accusato di inutile buonismo

Cos’è il pensiero sistemico?

Cos’è il pensiero sistemico? - Ching & Coaching

Il concetto di “sistemico” viene citato e avocato sempre più frequentemente. Ma cosa si intende?

I vampiri sono tra noi: quelli che sono …

I vampiri sono tra noi: quelli che sono … - Ching & Coaching

I vampiri che succhiano sangue sono nei film, ma i vampiri delle emozioni, delle risorse vitali, sono tra noi. Cominciamo a conoscerli.

I tarocchi e il pensiero sistemico

I tarocchi e il pensiero sistemico - Ching & Coaching

Possiamo collegare la lettura dei tarocchi al pensiero sistemico? Certo che sì.

Aspettative

Aspettative - Ching & Coaching

Se arando non si pensa al raccolto / E sterpando non all’uso del campo, / Allora è propizio imprendere qualche cosa.

Scorciatoie per il ben-essere

Scorciatoie per il ben-essere - Ching & Coaching

Ogni volta che tengo un corso sulla gestione dello stress arriva, puntuale, la domanda: c’è un modo veloce e sicuro per stare meglio?

Quadri, bassorilievi, statue o esseri umani?

Quadri, bassorilievi, statue o esseri umani? - Ching & Coaching

Io qui non vengo a risolvere nulla.

Sono venuto solo per cantare

e per farti cantare con me.

Pablo Neruda

Perché solo due opzioni?

Perché solo due opzioni? - Ching & Coaching

Siamo stati educati ad avere solo due opzioni: giusto – sbagliato, buoni – cattivi, carriera – famiglia … Le dicotomie ci limitano e rischiano di rovinarci la vita. Io ho detto basta.

Qual è la cosa più difficile nella vita?

Qual è la cosa più difficile nella vita? - Ching & Coaching

Se oggi mi chiedessero qual è la cosa più difficile da fare bene” nella vita direi: saper attendere. E più importante è l’attesa, più difficile diventa aspettare.

È davvero tutto collegato?

È davvero tutto collegato? - Ching & Coaching

Sempre più frequentemente sentiamo dire che “tutto è collegato”. È vero? Non lo so con certezza, ma io penso di sì.

Il mondo non mi piace: posso cambiarlo?

Il mondo non mi piace: posso cambiarlo? - Ching & Coaching

È possibile cambiare il mondo? Fondamentalmente sì. Ecco come.

Te ghe’he lée e rolling stones: di chi è la colpa?

Te ghe’he lée e rolling stones: di chi è la colpa? - Ching & Coaching

Riflessioni, personali, sulla ricerca dei colpevoli, sul senso della vita e sulla proattività.

Vivere a reazione

Vivere a reazione - Ching & Coaching

Generalmente viviamo generando costanti reazioni rispetto a ciò che avviene. Serve davvero? E cosa comporta?

Alla ricerca … dell’autostima

Alla ricerca … dell’autostima - Ching & Coaching

Spesso mi viene chiesto come migliorare l’autostima: un bene prezioso, da molti ritenuto indispensabile.

Nella vita conta la volontà o il destino?

Nella vita conta la volontà o il destino? - Ching & Coaching

Chi si è avvicinato alla spiritualità primo o poi si pone la domanda: nella vita conta la volontà o il destino?

Ancora sul pensiero sistemico

Ancora sul pensiero sistemico - Ching & Coaching

Sempre più frequentemente si trovano riferimenti al pensiero sistemico come “strumento” indispensabile per la qualità di vita e per “sopravvivere” alla recessione economica.

Mettersi in discussione

Mettersi in discussione - Ching & Coaching

Studiare Comunicazione significa anche rivedere il significato di frasi apparentemente ovvie come "Mettersi in discussione"

Corazza: dentro o fuori?

Corazza: dentro o fuori? - Ching & Coaching

Riflessioni sulla forza.

Sereni, gioiosi e felici

Sereni, gioiosi e felici - Ching & Coaching

È pensiero comune che la serenità sia uno stato raggiungibile, mentre la felicità sia un attimo, un effetto momentaneo e magari solo occasionale.

Un linguaggio diverso è una diversa visione della vita. Sei d’accordo?

Un linguaggio diverso è una diversa visione della vita. Sei d’accordo? - Ching & Coaching

Un linguaggio diverso è una diversa visione della vita – Federico Fellini

Disoccupazione diversa

Disoccupazione diversa - Ching & Coaching

Ci sono imprese diverse, sagge e illuminate (poche). Se l’impresa diversa diventasse normale la disoccupazione diversa diventerebbe decisamente più umana.

Ma oggi non è così.

Le favole per capire

Le favole per capire - Ching & Coaching

Talvolta vediamo le difficoltà delle persone che abbiamo vicino, e vorremmo far comprendere loro che alcuni comportamenti li danneggiano. Ma come si può fare?

Libertà vo’ cercando …

Libertà vo’ cercando … - Ching & Coaching

Perdonate l’incipit dantesco, reminescenza scolastica … Le mie riflessioni, oggi, sono sulla libertà.

I pensieri felici: funzionano?

I pensieri felici: funzionano? - Ching & Coaching

Peter Pan sa volare, richiamando un pensiero felice. Harry Potter sa evocare il Patrono, la massima magia protettiva, ricordando un pensiero felice. È solo magia per bambini?

Perché rifiuto di darmi martellate sui calli

Perché rifiuto di darmi martellate sui calli - Ching & Coaching

Responsabilità, benessere, salute e desideri

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